Grupa wsparcia dla kobiet z Balham
7 grudnia 2025 ruszyła Grupa Wsparcia dla Kobiet – inicjatywa, która powstała z potrzeby stworzenia przestrzeni, w której kobiety mogą spotkać się, zatrzymać i pobyć ze sobą w atmosferze życzliwości oraz zrozumienia. W świecie, w którym codzienność często wymaga od nas siły, sprawczości i ciągłego działania, trudno jest znaleźć chwilę na to, aby przyjrzeć się sobie i swoim emocjom. Grupa wsparcia ma stać się miejscem, w którym można zrzucić ciężar oczekiwań i pozwolić sobie na autentyczność.
Istotą tej grupy jest rozmowa – spokojna, nienachalna, ale głęboka. Spotkania są zaproszeniem do dzielenia się historiami, które nosimy w sobie często zbyt długo. Każda uczestniczka wnosi do przestrzeni swoje doświadczenia: radości, trudności, momenty zwątpienia czy przełomy. Kiedy wypowiadamy je na głos, przestają być jedynie naszym niemym ciężarem. Zyskują formę, która pozwala nam spojrzeć na nie z dystansem, a innym – zareagować empatią.
Grupa wsparcia istnieje po to, by przypominać, że choć każda z nas ma swoją indywidualną drogę, wiele z naszych przeżyć jest głęboko wspólnych. Kobiety niosą na swoich barkach role, które często się nakładają: partnerki, matki, córeczki, pracowniczki, opiekunki, organizatorki codziennego życia. W tym wielogłosie odpowiedzialności łatwo się zagubić, a jeszcze łatwiej uwierzyć, że „powinnyśmy radzić sobie same”. Tymczasem właśnie spotkanie z innymi pokazuje, że nie musimy. Że proszenie o wsparcie nie jest oznaką słabości, lecz odwagi.
Rozmowa ma niezwykłą moc uzdrawiania. Wypowiedziane słowo potrafi rozproszyć lęk, zmniejszyć poczucie osamotnienia i dać nadzieję, że zmiana jest możliwa. W grupie kobiet rodzi się szczególny rodzaj energii – delikatnej, a jednocześnie bardzo silnej. To energia bliskości, zrozumienia i wzajemnego podnoszenia się na duchu. Dzięki niej uczestniczki odkrywają, że ich głos ma wartość, ich doświadczenie ma znaczenie, a ich emocje zasługują na uwagę.
Dlatego Grupa Wsparcia dla Kobiet jest ważna. Nie tylko jako projekt, spotkanie czy inicjatywa, ale jako przestrzeń, która przypomina o fundamentalnej prawdzie: człowiek potrzebuje drugiego człowieka. A rozmowa – szczera, uważna i bezpieczna – jest jednym z najprostszych, a zarazem najpotężniejszych narzędzi pomagających budować równowagę, siłę i poczucie wspólnoty.
Będziemy spotykać się dwa razy w miesiącu, począwszy od stycznia. Udział w grupie jest bezpłatny. Grupa będzie się odbywać w White Eagle Club, 211 Balham High Road, SW17 7BQ. Mamy nadzieję zapewnić opcjonalne posiłki, abyście mogli zjeść i porozmawiać. Koszt posiłku to 15 funtów, ale wkrótce podamy więcej informacji, w tym daty na styczeń. W razie pytań prosimy o kontakt mailowy poniżej lub przez WhatsApp za pomocą zielonego przycisku poniżej.